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バナナ酢ダイエット−作り方と効果−

バナナ酢とは

 バナナ酢とは何でしょう? といっても、バナナ酢って、「バナナ」と「お酢」しかありませんよね。(^^;

 そうなんですよ。バナナ酢って、バナナと酢を混ぜてできる飲み物なんですね。最近、バナナ酢がよく取り上げられるようですが、バナナ酢自体はかなり以前からあったみたいです。

「酢」が健康やダイエットにいいっていうのはみなさん知っていますが、さあ、飲もうとすると鼻につんと来て、簡単に飲める物ではないから、バナナでその臭みをとってやろうという発想ですね。バナナって甘いですから。

ということで、ちょっと奇妙な取り合わせの「バナナ酢」、、、バナナと酢を混ぜてできる飲み物について考えていきましょう。

で、バナナ酢という言葉から想像するとバナナをすったりしてもとの形が亡くなるのかな〜なんて思っていましたが、バナナを適当な大きさに切って酢に浸すという事だったんですよね(^^;
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